Sağlık

Farklı yaş gruplarındaki kadınlar için beslenme önerileri

Menopoz, gebelik, adet döngüsü ve hormonal dengesizlikler gibi kadın sağlığına ilişkin durumlar, beslenme düzeninde önemli rol oynuyor. Beslenme düzeni de bağışıklık sisteminin sağlıklı olması için kritik noktada yer alıyor. Dengeli bir diyet, yeterli vitamin ve mineral alımı, sağlıklı kilo yönetimi ve düzenli egzersiz, kadınların genel sağlığını iyileştiriyor.

Sağlık

Türk Toraks Derneği: Kalp krizlerinin sebebi aşılar değil, hava kirliliği

Yapılan araştırmaya göre DSÖ kriterleri baz alındığında, Türkiye’de havası temiz şehir neredeyse yok. 2020-2022 yılları arasında, Kovid’in neden olduğu ölümlerden çok daha fazlası hava kirliliğine bağlı olarak gerçekleşti. Artan kalp krizlerinin ise düşünüldüğü gibi Kovid-19 aşılarından değil, hava kirliliğinin artmasından dolayı olduğu düşünülüyor.

x